martes, 14 de junio de 2022

PAN LOW CARB /KETO CASERO

 INGREDIENTES

3 HUEVOS

1 TAZA DE HARINA DE ALMENDRA

3 CDAS SOPERAS DE HARINA DE COCO

SAL  UNA PIZCA,

ACEITE DE OLIVA 2 CDAS SOPERAS

LECHE DE ALMENDRA C CREMA CASERA  MEDIA TAZA 

POLVO DE HORNEAR UNA CUCHARADA SOPERA AL RAS.

MEDIA TAZA DE SEMILLAS DE GIRASOL,U OTRAS A GUSTO.

BATIR BIEN LOS HUEVO LA LECHE Y EL ACEITE, INCORPORAR EL POLVO DE HORNEAR Y LAS 2 HARINAS  Y X ULTIMO LAS SEMILLAS .

PONER EN UNA BUDINERA AL HORNO MODERADO.

LUEGO PARA CNSERVAR YO LO CORTO EN RODAJAS SEMI FINAS Y LO TUESTO DEJO ENFRIAR Y GUARDO EN TUPPER.


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